DUDKA COACHZobacz aplikację

Dudka Coach › Ćwiczenia › Rzut rożny — wariant krótki

Rzut rożny — wariant krótki

Stały fragment ofensywny: rozegranie krótkie i dośrodkowanie w drugą strefę.

pole karne789546GK56

Punkty coachingowe

  1. Dwóch przy chorągiewce wyciąga obrońcę
  2. Blok na bliższym słupku
  3. Jeden zawodnik na dogranie wsteczne

To jedno z 107 ćwiczeń w aplikacji Dudka Coach

Otwórz ten schemat w edytorze, przestaw zawodników pod swoją drużynę, wygeneruj konspekt na cały trening i wydrukuj albo wyślij zespołowi. Metodyka z Ligue 1 i europejskich pucharów — od trenera z licencją UEFA PRO.

Zobacz planyPrzeglądaj bazę ćwiczeń

Podobne ćwiczenia — Senior