Dudka Coach › Ćwiczenia › Br+6vs6 (53×68 · obrona niska)

Br+6vs6 (53×68 · obrona niska)

Obrona niska

• Senior
• Obrona
• 13-20 zawodników
• 1 piłka

Punkty coachingowe

1. Pole gry: 53×68
2. a) Przesuwanie zejście szóstki w boczny sektor
3. b) Ustawienie się w polu karnym przy dośrodkowaniu
4. c) Wyjście stopera z napastnikiem
5. d) Ustawienie się po zagraniu piłki przekątnej
6. e) Reakcja na piłkę „ otwarta” i „zamknięta”

Podobne ćwiczenia — Senior

• Rzut rożny — wariant krótkiStały fragment ofensywny: rozegranie krótkie i dośrodkowanie w drugą strefę.
• Gra pozycyjna 4-2-3-1Organizacja ataku pozycyjnego: zajęcie pięciu kanałów i rotacje na stronie piłki.
• Formacja 3-5-2 — kontrola środkaUstawienie 3-5-2 w fazie posiadania: przewaga w środku pola i szerokość wahadłowych.
• Passing: 14vs0Passing
• Finalizacja: 9vs2+BrFinalizacja
• Finalizacja: 10vs0+BrFinalizacja