Dudka Coach › Ćwiczenia › Gra zadaniowa: 4vs4+3N (14×24 · utrzymanie się przy piłce)

Gra zadaniowa: 4vs4+3N (14×24 · utrzymanie się przy piłce)

Utrzymanie się przy piłce

• Senior
• Atak
• 7-12 zawodników
• 15 min
• 1 piłka

Punkty coachingowe

1. Pole gry: 14×24
2. Gra zadaniowa w przewadze po 6 podaniach można finalizować
3. Dwa kontakty wszyscy
4. Drużyna która odbierze piłkę przechodzi do utrzymania się

Podobne ćwiczenia — Senior

• Rzut rożny — wariant krótkiStały fragment ofensywny: rozegranie krótkie i dośrodkowanie w drugą strefę.
• Gra pozycyjna 4-2-3-1Organizacja ataku pozycyjnego: zajęcie pięciu kanałów i rotacje na stronie piłki.
• Formacja 3-5-2 — kontrola środkaUstawienie 3-5-2 w fazie posiadania: przewaga w środku pola i szerokość wahadłowych.
• Passing: 14vs0Passing
• Finalizacja: 9vs2+BrFinalizacja
• Finalizacja: 10vs0+BrFinalizacja