Dudka Coach › Ćwiczenia › Gra zadaniowa: 5vs6+5vs6 (30×25 · faza bronienia)

Gra zadaniowa: 5vs6+5vs6 (30×25 · faza bronienia)

Faza bronienia

• Senior
• Obrona
• 13-20 zawodników
• 15 min
• 1 piłka

Punkty coachingowe

1. Pole gry: 30×25
2. Skracanie pola gry , kompaktowa obrona , zabezpieczenie ataku

Podobne ćwiczenia — Senior

• Rzut rożny — wariant krótkiStały fragment ofensywny: rozegranie krótkie i dośrodkowanie w drugą strefę.
• Gra pozycyjna 4-2-3-1Organizacja ataku pozycyjnego: zajęcie pięciu kanałów i rotacje na stronie piłki.
• Formacja 3-5-2 — kontrola środkaUstawienie 3-5-2 w fazie posiadania: przewaga w środku pola i szerokość wahadłowych.
• Passing: 14vs0Passing
• Finalizacja: 9vs2+BrFinalizacja
• Finalizacja: 10vs0+BrFinalizacja